JENDELA YANG TERLUPAKAN

novel

Di era digital, media sosial menjadi wadah remaja mencari jati diri sekaligus pemicu tekanan akibat kebiasaan membandingkan kehidupan nyata dengan dunia maya. Novel ini mengulas perjalanan Arka Pradipta, seorang siswa SMA yang mengalami degradasi motivasi, isolasi diri, hingga penurunan kesehatan mental akibat kecanduan media sosial dan tuntutan hidup. Melalui proses pemulihan dan pendampingan, kisah ini menggarisbawahi pentingnya kesadaran menjaga kesehatan mental, berani menerima ketidaksempurnaan, serta pentingnya terbuka dan meminta bantuan.

Arka Pradipta adalah siswa SMA yang kehidupan tenangnya perlahan bergeser akibat keterikatan berlebih pada media sosial. Mengejar pengakuan di dunia maya membuatnya sering membandingkan diri dengan standar kesuksesan orang lain. Tanpa disadari, kebiasaan ini menurunkan fokus belajarnya, merenggangkan hubungannya dengan keluarga dan sahabatnya, Raka, serta memicu rasa kesepian yang mendalam. Titik balik Arka dimulai saat ia memberanikan diri terbuka kepada Bu Maya, guru BK di sekolahnya. Melalui bimbingan tersebut, Arka belajar mengenali batas dirinya, membatasi penggunaan teknologi, dan menerima bahwa menjadi tidak sempurna adalah hal yang manusiawi. Dari pengalaman pahitnya, Arka bertransformasi menjadi pribadi yang lebih bijak dan berani mengedukasi rekan-rekannya tentang pentingnya menjaga kesehatan mental di era digital.